Formaciones terapéuticas Instructorado De Yoga Integral
Relator/a

Mónica Ramírez Maureira

Fecha

06 de marzo 2025
al 29 enero 2026

Horario

de 19:30 a 21:30 hrs.

Clases

55 clases (teóricas)

Duración

11 meses (ciclos de 4 semanas)

Formaciones terapéuticas

Instructorado De Yoga Integral

2025 - 2026

El Yoga es mucho más que una práctica física; es un camino hacia el despertar de la conciencia y el crecimiento espiritual. A través de él, cultivamos una filosofía de vida que nos conecta con nosotros mismos, con la divinidad y con todo lo que nos rodea.

El Yoga moviliza recursos físicos, mentales y emocionales, generando transformaciones desde el interior. Cuando esto sucede, nuestra esencia se manifiesta, el espíritu despierta, y comprendemos el propósito de nuestra existencia.

El Yoga Integral ofrece herramientas para facilitar este cambio interno. Adaptado a las necesidades actuales, combina las enseñanzas tradicionales del yoga con un enfoque social. Nos invita a desarrollar una comprensión profunda de nuestro ser, pero también a conectar con los demás y nuestro propósito en la sociedad.

Se impartirá 1 clase teórico-práctica el cuarto sábado de cada mes, la cual estará enfocada exclusivamente a la nivelación de contenido, autoevaluación y prácticas específicas para los instructores en formación.

Las clases de prácticas, se podrán tomar en el horario que más te acomode, de acuerdo a los horarios disponibles por parte de la relatora. Además, se exigirá como mínimo 3 clases prácticas semanales (Presencial u Online).

Lugar de las prácticas presenciales está ubicado en Gran Avenida 3840.

NO SE NECESITA EXPERIENCIA PREVIA en yoga, porque en esta formación partimos desde cero.

El contenido y su estructura puede estar sujeta a pequeñas modificaciones de acuerdo a lo que el grupo de trabajo vaya requiriendo potenciar, es decir estará sujeto a ir integrando diversos temas si así se considere pertinente.

Fecha

06 de marzo 2025
al 29 enero 2026

Horario

de 19:30 a 21:30 hrs.

Clases

55 clases (teóricas)

Duración

11 meses (ciclos de 4 semanas)

Modalidad

Presencial - online

$ 800.000
  • Inscripción CLP $ 30.000
  • 11 cuotas de $70.000
  • Valor internacional:N/A
$ 800.000
  • Inscripción CLP $ 30.000
  • 11 cuotas de $70.000
  • Valor internacional:N/A

Temario:

Historia y Filosofía

  • Historia del Yoga
  • Bases fundamentales del Yoga desde oriente a occidente
  • Yoga Sutras de Patanjali
  • Enseñanzas de Sri Aurobindo
  • Yoga en la actualidad

Sendas del Yoga

  • Karma Yoga
  • Raja Yoga
  • Bhakti Yoga
  • Jnana Yoga
  • Hatha Yoga
  • Purna Yoga o Yoga Integral

Anatomía y Fisiología

  • Sistema Óseo
  • Sistema Nervioso
  • Sistema Muscular
  • Sistema Circulatorio
  • Sistema Respiratorio
  • Sistema Endocrino
  • Sistema Inmunológico
  • Sistema Digestivo
  • Sistema Excretor
  • Fisiología enfocada al Yoga

Anatomía y Fisiología Sutil

  • Koshas
  • Nadis
  • Meridianos
  • Chakras
  • Aura
  • Energía Kundalini

Pranayama

  • Tristana
  • Nadis
  • Bandhas
  • Drishti
  • Respiración Consciente
  • Técnicas de respiración básicas
  • Pranayamas Activantes
  • Pranayamas Equilibrantes
  • Pranayamas Relajantes
  • Pranayamas Restaurativos

Meditación

  • Principios de la meditación
  • Meditación y Mente
  • Psicotécnicas de meditación
  • Visualización
  • Retrospección
  • Niño Interior
  • Canalización
  • Métodos para guiar la meditación
  • Elementos de apoyo para la meditación
  • Mantras y Mudras
  • Mindfulness
  • Yoga Nidra
  • Activación Glándula Pineal

Alimentación Consciente

  • Fundamentos de la alimentación consciente
  • Tipos de alimentación
  • Cocina saludable
  • Preparaciones

Autoconocimiento

  • ¿Quién Soy?
  • El ego
  • Bioenergética
  • Reprogramación consciente
  • Psicoyogaterapia
  • Automasaje
  • Técnica de activación, limpieza, alineación y protección energética

Movilidad Corporal

  • Asanas
  • Exploración de asanas
  • Asanas y sus variantes
  • Posturas y contraposturas
  • Salutaciones
  • Yoga Kinesiológico

La Práctica de Yoga

  • Estructura de una clase
  • Creación de Secuencias
  • Diseño de una clase
  • Técnicas de relajación
  • Yoga en Silla
  • Yoga en Pared
  • Consideraciones esenciales en la interacción con el practicante

Incluye:

  • Manuales en formato digital, diseñados para facilitar tu aprendizaje paso a paso.
  • Material complementario, ideal para profundizar en los temas clave.
  • Libros de apoyo, seleccionados para enriquecer tu formación.
  • Audios guía, creados especialmente para acompañarte en tus meditaciones.
  • Diploma certificado, que avala tu participación y conocimientos adquiridos.
No hay devolución de matriculas ni mensualidades una vez comenzado el Curso, Taller, Formación o Diplomado. Una vez hecha la inscripción se Toma acuerdo de compromiso para el total de las clases.

Imparte este Diplomado:

Mónica Ramírez Maureira
Instructora de Psico-Yogaterapia
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Importante:

  • Para asegurar su cupo, deberá realizar el pago de la inscripción, el cual no será deducido del valor de la primera cuota
  • El pago de la primera cuota debe efectuarse como máximo 72 horas antes del inicio de la formación o diplomado.
  • Una vez confirmado el pago, se considerará su compromiso de participación. No se realizará devolución de dinero bajo ningún concepto.
  • Las mensualidades posteriores deben abonarse a más tardar el día 5 de cada mes.
  • En caso de atraso en el pago de la mensualidad sin previo aviso a la Escuela, se procederá con la baja del alumno del curso. Aunque no podrá acceder a la siguiente clase, podrá recuperarla una vez esté al día, ya que las clases quedan grabadas.
  • Las formaciones online se realizan a través de la plataforma Zoom.
  • Horas previas al taller, se creará un grupo de WhatsApp donde podrá aclarar dudas surgidas tras la capacitación, como parte de nuestro compromiso de ofrecer asistencia permanente post-curso.
  • Los pagos se realizarán a través de transferencia o depósito. Solicitar los datos a través de WhatsApp.
  • Los pagos Internacionales se realizarán a nuestra cuenta PayPal, solicitar datos a través de WhatsApp.